Cómo golpear con el puño desnudo para defensa personal

Golpear una bolsa con guantes no es lo mismo que golpear en una situación de defensa personal con las manos desnudas. Aquí tienes mi consejo para golpear de forma segura con el puño descubierto.

Aprender a golpear puede ser confuso, especialmente cuando te quitas los guantes.

Algunos giran el puño, otros no. Algunos golpean con los nudillos grandes, otros no. Algunos dicen que nunca debes golpear a la cabeza en una pelea callejera, otros dicen que eso es una locura.

Entonces, ¿cuál es el mejor puño para una pelea callejera real? Todos ellos. Y ninguno. Aquí está la regla:

El mejor puño es el que se adapta. Y eso depende de dos factores: tu posición y el objetivo que quieras alcanzar. Todo se trata de ángulos y formas.

Tu objetivo debe ser poder adaptarte a cualquier situación. Debes ser capaz de golpear cualquier objetivo desde cualquier posición.

Pero ten cuidado, golpear al aire no te enseñará a golpear. Tienes que golpear algo sólido. Cuanta más variedad, mejor.

Incluso cuando entrenes con guantes, lleva conciencia de tus manos. No solo pienses en golpear, piensa en adaptarte.

Y aquí tienes un pequeño secreto...

Algunos dicen que no debes golpear a la cabeza en una pelea real, que solo debes usar el talón de la mano para evitar romperte los dedos.

La verdad es que yo también lo enseño... pero solo a los principiantes. Una vez que sepas elegir el puño correcto para cada situación, podrás golpear a la cabeza sin mucho peligro.

Así que no dejes que nadie te diga que estás golpeando mal... solo haz el trabajo para asegurarte de aprender a golpear de la manera correcta.

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