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Cómo construir el físico masculino PERFECTO (¡3 ejercicios!)

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Cómo construir el físico masculino PERFECTO (¡3 ejercicios!)

2.589.622 visualizaciones 1 de junio de 2020 9:21

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Canalmusclemonsters

En resumen

Aprenderás tres ejercicios clave para desarrollar hombros anchos y una cintura más estrecha, logrando así un físico equilibrado en forma de V. Alain demuestra cómo trabajar los grupos musculares correctos para este objetivo, ideal para quienes buscan refinar sus proporciones en la parte superior del cuerpo.

Descripción del autor

Uno de los factores clave para un físico estético es el *V-taper*: hombros anchos que se afinan hacia una cintura marcada.

Desafortunadamente, la mayoría de los hombres tienen la forma opuesta: hombros estrechos y una cintura ancha.

En este video, comparto los 3 mejores ejercicios para lograr el físico masculino « perfecto » (o *V-taper*).

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REFERENCIAS

Sobre este tutorial

musclemonsters publicó este tutorial en vídeo de 9:21 el 1 de junio de 2020. Se ha visto 2.589.622 veces en YouTube.

Categoría
Entretenimiento
Duración
9:21
Publicado
1 de junio de 2020
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