Cómo bailar como Ciara | Tutorial de Baile Hip-Hop

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¿Qué tal? Soy Matt Steffanina y hoy te voy a enseñar a bailar como Ciara. Te explicaré los pasos y Dana los demostrará. Para empezar, da un paso hacia adelante con la pierna derecha, arqueando la espalda y abriendo la rodilla derecha hacia afuera.

Asegúrate de arquear bien la espalda y llevar los hombros hacia atrás al hacer este primer movimiento.

Desde aquí, lleva el codo derecho y el hombro hacia atrás, llevando el pie derecho hacia atrás y repite el mismo movimiento del lado izquierdo, abriendo la rodilla izquierda hacia adelante. Luego, lleva el brazo izquierdo y el hombro hacia atrás, abriendo la pierna. Vas a golpear hacia el centro y bajar, contraendo el estómago. Repite este paso golpeando hacia atrás seis veces. Ahora lleva los brazos hacia adelante. Vas a rotar la rodilla derecha hacia adentro y hacer girar el brazo derecho hacia atrás dos veces. Desde aquí, vamos a usar las caderas para levantarnos, empezando con la cadera derecha, girando y levantándote poco a poco. Luego, apoya el pie izquierdo en el suelo, llevando el codo izquierdo hacia atrás y abriendo los brazos hacia los lados. Asegúrate de que tus pies estén bien separados y que tus brazos estén en puños frente al pecho.

Desde aquí, vamos a girar la cadera derecha hacia adelante tres veces y cada vez vas a bajar un poco más hasta que tu espalda esté paralela al suelo. Luego, vas a tomar tus manos...