Tutorial del Rodar en Parkour – Principiante y Avanzado

Tutorial del rodar en parkour (también llamado *caída controlada*, rodar sobre hombros, *pk roll* o rodar de seguridad): Este tutorial está hecho para principiantes y también para atletas y movimientos más avanzados. Aquí cubrimos los puntos clave y los errores comunes que surgen al aprender a hacer un rodar suave y efectivo. Además, explicamos por qué rodamos y la importancia de dominar esta técnica.

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Tutorial para principiantes – Ryan Doyle:

Tutorial para avanzados – Levi Meeuwenberg:

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Ten en cuenta que hay muchas formas de llegar al mismo resultado. En estos tutoriales de parkour y freerunning, te explicaré los movimientos como los entiendo yo. No son los videos más llamativos, y hablo mucho, pero tómate el tiempo de escuchar: ¡seguro que aprenderás un montón!

Si tienes alguna duda sobre este movimiento, dime sin problema. Y si quieres, envíame un video tuyo para mostrarme lo que has aprendido o incluso para que te diga qué haces bien o mal.

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