Cómo empezar en el parkour o el freerunning (con Jesse La Flair)

Cómo empezar a practicar parkour o freerunning. O cómo abordar cualquier nuevo reto con éxito. Aquí tienes una guía para dar tus primeros pasos, escribí un artículo y quería leerlo para vosotros.


En la vida, hay dos errores que puedes cometer: no empezar y no terminar… (adaptación de una cita de Buda).

Esto aplica a cualquier cosa nueva que queramos lograr.

Recibo a diario correos o mensajes de personas que quieren empezar con el parkour o el freerunning. Su primer comentario suele ser contarme su edad, estatura o peso. Aunque no creo que haya preguntas tontas cuando vienen del corazón, lo que sí sé es que hay una respuesta muy sencilla: empieza ya. Es simple, no puedes ser principiante si nunca empiezas.


Pero lo que más me molesta es *cómo* plantean esa pregunta. Al darme su edad, estatura o peso, parece que se comparan con los demás o que asumen que voy a juzgarlos con esa información. Nuestro cerebro necesita saber dónde encajamos en el gran esquema de las cosas; es algo natural para situarnos mentalmente. En vez de entrenar la mente para dejar de compararnos del todo, ¿por qué no redirigir esa comparación hacia nuestro pasado y nuestro presente —y mantenerla dentro de nosotros?


Mi vida siempre ha sido un intento de convertir mis sueños y metas en realidad. Pero a menudo veo que la gente se obsesiona con el objetivo final: *Quiero ser rico, quiero ser profesional en esto o en lo otro…*