Comment survivre à une chute dans la glace

Apprenez une compétence de sauvetage essentiel pour tous les amateurs de plein air qui s’aventurent en hiver. En maîtrisant ces techniques pour réduire le choc thermique et vous sortir de l’eau, vous pourrez sauver votre vie ou aider quelqu’un qui serait tombé à travers la glace. Cette méthode est conçue pour les eaux calmes, comme un lac, et fonctionne même si vous portez des vêtements épais. Elle vous permet de remonter votre corps sur une glace trop fragile pour supporter votre poids, et vous apprend à vous déplacer jusqu’à atteindre une glace assez solide pour vous porter.

Si vous portez des skis ou des raquettes, commencez par surmonter la phase de choc thermique de votre aut sauvetage, puis essayez calmement de soulever vos jambes en appuyant uniformément vers le bas avec les bras sur la bordure de glace et en cambrant les fesses vers le haut, suivi de l’extension des jambes vers l’arrière. Si cela réussit, tirez-vous doucement vers l’avant. Si cela échoue, vous devrez retirer vos skis ou raquettes, ou, si nécessaire pour sauver votre vie, vos bottes.

L’immersion dans l’eau froide est une situation potentiellement mortelle. Ne tentez cette technique qu’avec une supervision professionnelle. Cette vidéo a été tournée sur les terrains d’entraînement de ReWild University au Wisconsin par un instructeur de survie en milieu sauvage hautement qualifié, en présence d’une équipe de secours.