Come sopravvivere a una caduta nel ghiaccio

Impara una tecnica di auto-soccorso che può salvarti la vita, fondamentale per chi si avventura all'aperto d'inverno. Scopri come ridurre lo shock da freddo e come tirarti fuori dall'acqua con questi metodi, così da salvare te stesso o aiutare qualcun altro che sia caduto nel ghiaccio. Questa tecnica è pensata per acque ferme, come un lago, e funziona anche se indossi abiti pesanti. Ti insegna come spostare il corpo sul ghiaccio che non reggerebbe il tuo peso in piedi e come muoverti fino a raggiungere una superficie ghiacciata abbastanza solida.

Se indossi sci o racchette da neve, puoi prima superare la fase di shock da freddo e poi, con calma, provare a sollevare le gambe esercitando una pressione uniforme verso il basso con le braccia sul bordo di ghiaccio e inarcando il bacino verso l'alto, seguito dall'estensione delle gambe all'indietro. Se riesci, tira delicatamente il corpo in avanti. Se non funziona, dovrai toglierti gli sci o le racchette, o, se necessario per salvarti la vita, anche gli stivali.

L'immersione in acqua fredda è una situazione potenzialmente letale. Non tentare senza supervisione professionale. Questo video è stato girato presso i terreni di addestramento di ReWild University nel Wisconsin da un istruttore esperto di sopravvivenza in ambiente selvaggio, con personale di soccorso presente.