Comment faire les mouvements de base égyptiens et le shimmy | Danse du ventre

Maintenant, mettons ensemble les mouvements que nous avons déjà appris pour créer une chorégraphie plus longue. Nous allons commencer par le mouvement de base égyptien. Levez les bras, puis avancez le pied droit. Descendez la main droite, posez le pied, avancez la main gauche et reculez pour préparer le pas suivant. Refaisons ça : main droite, main gauche, reculez et préparez-vous.

Ensuite, ajoutons le mouvement de hanche. Comme le talon est déjà relevé, poussez la hanche vers le haut et redescendez-la bien droite, puis remontez et redescendez. Essayons depuis le début : un, deux, trois, quatre, cinq, six, et maintenez. Posez le pied droit, ramenez l’autre pied contre le premier, et faites un petit shimmy. Levez les hanches bien droit. Et encore : un, deux, trois, reculez, descendez, descendez, shimmy. Encore.

Maintenant, essayez avec de la musique.

Et maintenant, à double vitesse.