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Comment faire le mouvement « Drop It Low » – Pas de danse sexy et sensuel

4 052 388 vues 2 novembre 2013 1:35

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En bref

Maîtrisez un mouvement de danse fluide et ludique appelé Drop It Low grâce aux instructions simples et rythmées de Leshana. Vous allez pratiquer des flexions basses sous différents angles—de face, de profil et de dos—tout en gardant le bas du corps en mouvement. Parfait pour celles et ceux qui veulent ajouter une touche amusante et coquine à leur routine.

Questions et réponses

Faut-il avoir de l’expérience en danse ?

Non, ce mouvement est basique et ne demande que des flexions et des mouvements simples.

Description de l’auteur

Comment danser de manière sensuelle ?
Salut, je suis Leshana. Aujourd’hui, je vais te montrer comment faire le mouvement « Drop It Low ». Il existe plusieurs façons de l’exécuter, mais l’idée principale reste la même : se baisser profondément.

Pour commencer, place-toi face à l’avant, pieds joints, et plie les genoux pour te baisser le plus bas possible. Tu peux garder les genoux serrés ou écarter les pieds.

Une fois en position basse, danse en gardant les pieds écartés. L’important, c’est de bouger et de t’amuser, mais en restant bas.

Tu peux aussi commencer en te plaçant de profil, puis faire le mouvement en te baissant. Et si tu préfères, tu peux te retourner et le faire face à l’arrière.

Quand tu es en position basse, fais bien bouger tes fesses : monte et descends, comme ça : vers l’avant, pieds joints, fesses qui montent et descendent. Pieds écartés, même mouvement. De profil, tu te baisses et tu fais monter et descendre tes fesses. Et enfin, face à l’arrière, tu continues le mouvement.

Et voilà, tu sais maintenant comment faire le « Drop It Low » !

À propos de ce tutoriel

Howcast a publié ce tutoriel vidéo de 1:35 le 2 novembre 2013. Il a été vu 4 052 388 fois sur YouTube.

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Catégorie
Astuces & style
Durée
1:35
Publié le
2 novembre 2013
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