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Comment faire un squat au poids du corps – Tutoriel d’exercice

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Comment faire un squat au poids du corps – Tutoriel d’exercice

269 098 vues 2 novembre 2018 3:45

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Description de l’auteur

Comment faire un squat au poids du corps – Tutoriel d’exercice

C’est un exercice ancestral que nos ancêtres utilisaient… pour faire leurs besoins. LE SQUAT !

Voici quelques bonnes pratiques et erreurs à éviter pour cet exercice de calisthenics.

Buff Dudes – Tutoriel d’exercices – Comment faire des squats – Tutoriel d’exercice

À propos de ce tutoriel

Buff Dudes Workouts a publié ce tutoriel vidéo de 3:45 le 2 novembre 2018. Il a été vu 269 098 fois sur YouTube.

Catégorie
Astuces & style
Durée
3:45
Publié le
2 novembre 2018
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