Comment déloger un canal lactifré obstrué | Allaitement

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À un moment ou un autre, toutes les mamans qui allaitent sont confrontées à un canal lactifère bouché. Peu importe comment on l’appelle : « canal bouché » ou « canal obstrué », c’est exactement la même chose. Il s’agit simplement d’un canal à l’intérieur du sein qui se bloque avec du lait. Parfois, c’est un peu difficile à faire sortir, mais ça finit toujours par partir… et c’est en réalité très simple à résoudre.

La première chose à faire, c’est de repérer cette zone précise. On a l’impression d’une boule dure dans le sein, et souvent, elle s’accompagne d’une petite rougeur. C’est donc assez facile à sentir et à localiser. Je vous conseille de la masser énergiquement, en appuyant bien fort dessus. Ça va faire mal, et c’est normal. Ça peut même laisser des traces.

Massage intensif, chaleur locale : si vous avez une bouillotte, un linge chaud et humide (attention à ne pas le laisser sécher trop vite), ou tout ce qui peut garder la chaleur. Placez-le sur la zone et massez en même temps. Si vous prenez de l’ibuprofène pour soulager la douleur et l’inflammation, c’est tout à fait acceptable.

Si vous pouvez le faire sous la douche, en dirigeant le jet d’eau chaude directement sur la zone tout en massant, c’est encore mieux. Souvent, une obstruction peut provoquer une légère fièvre. Pas de panique, ce n’est pas signe d’infection. Beaucoup de femmes pensent avoir une mastite, une infection du sein très sérieuse…