HDTutorial
FR
Comment faire des exercices d’extension du dos

La lecture charge le lecteur YouTube intégré (mode confidentialité renforcée).

Comment faire des exercices d’extension du dos

1 580 611 vues 6 novembre 2009 1:42

Voir sur YouTube
ChaîneLIVESTRONG.COM

Description de l’auteur

Les exercices d’extension du dos ciblent les muscles du dos, en particulier le bas du dos, pour améliorer la santé globale, la mobilité et la force du tronc. Découvrez comment bien les exécuter dans cette vidéo dédiée à l’étirement et à la souplesse.

À propos de ce tutoriel

LIVESTRONG.COM a publié ce tutoriel vidéo de 1:42 le 6 novembre 2009. Il a été vu 1 580 611 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
1:42
Publié le
6 novembre 2009
Vues
1 580 611
J’aime
4 808

Partager

Ce tutoriel dans d’autres langues