HDTutorial
ID
Cara Melakukan Push Up yang Benar (Lakukan dengan Tepat)

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Melakukan Push Up yang Benar (Lakukan dengan Tepat)

1.886.273 kali ditonton 2 November 2019 12:45

Tonton di YouTube
SaluranTHENX

Deskripsi dari pembuat

Unduh *Guns of Glory*!

Tonton Chris Heria menunjukkan cara melakukan push up yang sempurna serta berbagi 5 tips berguna untuk membantu Anda melakukan lebih banyak push up dengan bentuk yang benar!

Dapatkan musik di video ini yang dibuat oleh Chris Heria:

Ikuti Chris Heria

Tingkatkan latihan Anda dengan vest berat Heria:

Aplikasi *Calisthenics* terbaik, teknik rahasia, program, dan tutorial langkah demi langkah yang telah diuji oleh ribuan orang untuk mencapai tujuan mereka, dengan pendekatan sistematis yang paling sederhana untuk mempelajari gerakan calisthenics seperti *handstand*, *muscle up*, dan *planche* dengan mudah.
Dan semuanya ada di sini.

Tentang tutorial ini

THENX memublikasikan tutorial video berdurasi 12:45 ini pada 2 November 2019. Video ini telah ditonton 1.886.273 kali di YouTube.

Saluran
THENX
Kategori
Olahraga
Durasi
12:45
Dipublikasikan
2 November 2019
Penayangan
1.886.273
Suka
69.678

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain