HDTutorial
ID
Cara Menjadi Sangat Fleksibel Tanpa Peregangan!

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Menjadi Sangat Fleksibel Tanpa Peregangan!

824.257 kali ditonton 31 Oktober 2015 6:53

Tonton di YouTube
SaluranErica Lin

Deskripsi dari pembuat

Split? Tidak, tidak perlu! Anda tidak perlu melakukan peregangan yang menyakitkan untuk MENINGKATKAN fleksibilitas seluruh tubuh secara DRAMATIS! Video ini akan mengajarkan Anda segala hal mulai dari lengan, bagian atas tubuh, bahu, punggung, punggung bawah, perut, kaki, paha, hamstring...

Tidak hanya untuk SEMUA orang, tapi juga untuk olahraga performa apapun: cheerdance, tarian, balet, gimnastik, gimnastik ritmik, akrobatik, aerial/acro yoga, pilates, patinase, tumbling, dan masih banyak lagi!

Cara menjadi fleksibel tanpa peregangan
Erica Lin Back Middle Splits, Middle Splits Stretches, Fleksibel, Mudah, Di Rumah, Pemula
Cara Meningkatkan Fleksibilitas
Rutin Fleksibilitas untuk Pemula, Menengah, dan Lanjutan Tanpa Nyeri
Latihan dan Drill yang Mudah
Dapatkan Fleksibilitas Super Tanpa Peregangan, Lakukan Split

Tentang tutorial ini

Erica Lin memublikasikan tutorial video berdurasi 6:53 ini pada 31 Oktober 2015. Video ini telah ditonton 824.257 kali di YouTube.

Saluran
Erica Lin
Kategori
Olahraga
Durasi
6:53
Dipublikasikan
31 Oktober 2015
Penayangan
824.257
Suka
10.126

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain