Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Bagaimana untuk meregangkan hamstring lateral yang Anda - PERINGATAN: ini intens!
SaluranUpright HealthTentang tutorial ini
Upright Health memublikasikan tutorial video berdurasi 6:39 ini pada 11 November 2017. Video ini telah ditonton 66.918 kali di YouTube.
- Saluran
- Upright Health
- Kategori
- Pendidikan
- Durasi
- 6:39
- Dipublikasikan
- 11 November 2017
- Penayangan
- 66.918
- Suka
- 1.755
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to stretch your lateral hamstring - WARNING: this is intense!
- FRComment étirer votre ischio-jambiers latéral - MISE EN GARDE: c'est intense!
- ESCómo estirar el tendón de la corva lateral - ADVERTENCIA: este es intenso!
- PTComo esticar seu isquiotibiais laterais - AVISO: este é intenso!
- ITCome allungare il tendine del ginocchio laterale - ATTENZIONE: questo è intenso!
- DEWie Sie Ihre seitliche Achillessehne dehnen - ACHTUNG: Dies ist intensiv!
- NLHoe kunt u uw zijdelingse hamstring stretch - LET OP: dit is intens!
- RUКак растянуть боковое сухожилие - ВНИМАНИЕ: это интенсивно!
- PLJak rozciągnąć boczne ścięgno - Ostrzeżenie: Jest to intensywny!
- JAあなたの横ハムストリングを伸ばす方法 - 警告：これは強烈です！
- ARكيف لتمتد في اوتار الركبة الجانبي الخاص بك - تحذير: هذا هو الشديد!
- HIअपने पार्श्व घुटने खिंचाव कैसे करें - चेतावनी: इस तीव्र है!