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Come fare l’esercizio Hollow Rock per gli addominali

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Come fare l’esercizio Hollow Rock per gli addominali

426.856 visualizzazioni 25 ottobre 2012 3:42

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CanaleHilton Head Health

Descrizione dell’autore

Jeff Ford, specialista di fitness di Hilton Head Health, ti insegna come eseguire l’Hollow Rock, un esercizio per gli addominali molto diffuso nelle palestre CrossFit di tutta la nazione.

Informazioni su questo tutorial

Hilton Head Health ha pubblicato questo video tutorial di 3:42 il 25 ottobre 2012. È stato visto 426.856 volte su YouTube.

Categoria
Motori
Durata
3:42
Pubblicato
25 ottobre 2012
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