Come aiutare un amico che ha pensieri suicidi

Se sospetti che un tuo amico stia pensando al suicidio, ecco come puoi avvicinarlo con tatto:

Se il tuo amico sta avendo pensieri suicidi, chiama subito la National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-TALK (8255). Dall’altra parte della linea troverai un counselor di un centro di crisi vicino a te, pronto ad ascoltarti e consigliarti su risorse disponibili nella tua zona. Non preoccuparti: la chiamata è riservata e gratuita.

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SU *WELLCAST*:

In questo show settimanale, esploriamo insieme i percorsi fisici, mentali ed emotivi verso il benessere. Con un occhio di riguardo all’educazione, affrontiamo sia le ultime tendenze sia le pratiche consolidate di wellness—dall’efficacia dell’esperimento della gratitudine all’importanza della luce solare e della vitamina D. Segui Kate, la tua conduttrice, in esercizi di scrittura bisettimanali che ti aiuteranno a mettere in pratica ciò che impari. L’obiettivo finale? Un anno, uno show, un diario, un viaggio collettivo verso il benessere.