Hoe je iemand helpt die suïcidale gedachten heeft

Als je denkt dat een vriend of vriendin suïcidale gedachten heeft, vind je hier tips hoe je het gesprek aanpakt:

Als je vriend of vriendin daadwerkelijk suïcidale gedachten heeft, bel dan de National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-TALK (8255). Aan de andere kant van de lijn wacht een counselor van een nabijgelegen crisiscentrum die met je praat over lokale hulpbronnen. Geen stress: de gesprekken zijn vertrouwelijk en gratis.

Kijk ook eens naar andere geweldige afleveringen van *WellCast*:

Wil je een compleet pakket? Bekijk onze playlists!

OVER *WELLCAST*:

In deze twee keer per week uitgezonden serie verkennen we samen de fysieke, mentale en emotionele paden naar welzijn. Met nadruk op educatie bespreken we zowel de nieuwste trends als tijdloze praktijken – van de effectiviteit van de dankbaarheidsoefening tot het belang van zonlicht en vitamine D. Volg je gastvrouw Kate in biweekly schrijfoefeningen die je helpen om wat je leert toe te passen. Het uiteindelijke doel? Één jaar, één serie, één dagboek, één gezamenlijke reis naar welzijn.