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Come si fanno i blocchi avanzati di Karate | Lezioni di Karate

229.855 visualizzazioni 9 novembre 2012 2:37

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Allora, parliamo dei blocchi avanzati. A volte, quello che sembra un blocco semplice può diventare una tecnica avanzata se lo guardiamo da un'altra prospettiva.

Oggi analizziamo i blocchi che compaiono in alcuni kata, nelle forme più complesse. Sono un po’ più elaborati, ma dobbiamo capirne il vero potenziale. Non si tratta solo di reagire, per esempio, se Alex mi colpisce così, con un doppio blocco che coinvolge entrambe le braccia per fermare un solo attacco. Dobbiamo cambiare prospettiva e usare l’altra mano nello stesso modo, ma in modo aggressivo: coprendo con un braccio alto.

Attenzione: non voglio che iniziate il movimento portando indietro il braccio e poi spingendolo in avanti. Muovere lo stesso braccio in direzioni opposte è complicato. La soluzione? Tenere il braccio morbido, così quando Alex attacca, lo lasciate scivolare indietro e poi lo spingete in avanti con un gesto secco. Il braccio non torna indietro da solo, ma *fluttua* indietro e blocca in avanti.

Un’altra variante dello stesso concetto. Qui, Alex sta per colpirmi con un calcio frontale. Questo blocco compare spesso nei kata più avanzati. Se lo eseguiamo in modo rigido, però, siamo limitati: usiamo entrambe le braccia per fermare una sola gamba, quando invece potremmo usare un braccio per colpire basso (un colpo secco) mentre l’altro para. Dobbiamo essere molto aggressivi…

Informazioni su questo tutorial

Howcast ha pubblicato questo video tutorial di 2:37 il 9 novembre 2012. È stato visto 229.855 volte su YouTube.

Canale
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Categoria
Sport
Durata
2:37
Pubblicato
9 novembre 2012
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