Come ballare come Beyoncé | Guida al ballo hip-hop

-
-

Ti piacciono i passi freschi? Ecco alcuni prodotti da provare la prossima volta che vuoi lasciarti andare:

Ciao a tutti! Sono Matt Steffanina e oggi vi insegnerò a ballare come Beyoncé. Vi guiderò nei movimenti mentre Dana vi mostrerà come farli. Iniziamo con quattro passi sul piede destro, girando in un quarto di cerchio. Bene! Ora riporta il piede indietro e rifai lo stesso movimento, ma questa volta aggiungiamo il *booty pop*. Questa volta, fai due piccoli saltelli per ogni passo, accentuando il movimento all’indietro. Ricorda di stare basso durante il *pop*, mantenendo il bacino ben in posizione.

Ora aggiungiamo le braccia. Mentre fai i saltelli, le braccia dovranno aprirsi, incrociarsi, aprirsi e incrociarsi di nuovo. Da qui, porta il piede destro indietro per incontrare il sinistro e porta le mani sopra la testa. Poi, esci con il piede sinistro su sei e lascia scendere le braccia per assumere questa posa. Da qui, su *e uno*, porta le mani al torace e fai uscire il petto su sette, ritiralo su *e due* e sposta il movimento sull’altro lato su otto.

Ora passiamo al *signature roll* di Beyoncé, ma prima prepariamoci: porta le braccia in avanti e fai un pugno, abbassandoti basso. Assicurati che i piedi siano leggermente ruotati all’esterno per prepararti ai rotolamenti. Iniziamo rotolando il busto in controtempo...