La riproduzione carica il player incorporato di YouTube (modalità privacy avanzata).
Come Affettare un Peperone
CanaleChopping BasicsDescrizione dell’autore
LO SAVI CHE?
• I peperoni sono ricchi di antiossidanti e vitamina C
• I peperoni rossi contengono il doppio della vitamina C rispetto a quelli verdi
SCELTA
Scegli peperoni lucidi e dal colore intenso. Per tagliarli più facilmente, opta per quelli con i lati dritti.
CONSERVAZIONE
Conservali in frigo dentro una busta di plastica, tenendoli lontani dall’umidità. Si mantengono freschi per 5-7 giorni.
oppure
Congelali già affettati o a fette in un sacchetto per alimenti, per un massimo di 8 mesi. Ricorda di togliere tutti i semi e la parte bianca interna prima di congelare.
VALORE NUTRIZIONALE
-1 peperone medio-
Calorie: 24 Grassi totali: 0,2 g Colesterolo: 0 mg Sodio: 4 mg Potassio: 208 mg Carboidrati: 6 g Proteine: 1 g
• I peperoni sono ricchi di antiossidanti e vitamina C
• I peperoni rossi contengono il doppio della vitamina C rispetto a quelli verdi
SCELTA
Scegli peperoni lucidi e dal colore intenso. Per tagliarli più facilmente, opta per quelli con i lati dritti.
CONSERVAZIONE
Conservali in frigo dentro una busta di plastica, tenendoli lontani dall’umidità. Si mantengono freschi per 5-7 giorni.
oppure
Congelali già affettati o a fette in un sacchetto per alimenti, per un massimo di 8 mesi. Ricorda di togliere tutti i semi e la parte bianca interna prima di congelare.
VALORE NUTRIZIONALE
-1 peperone medio-
Calorie: 24 Grassi totali: 0,2 g Colesterolo: 0 mg Sodio: 4 mg Potassio: 208 mg Carboidrati: 6 g Proteine: 1 g
Informazioni su questo tutorial
Chopping Basics ha pubblicato questo video tutorial di 1:17 il 27 ottobre 2014. È stato visto 408.035 volte su YouTube.
- Canale
- Chopping Basics
- Categoria
- Fai da te e stile
- Durata
- 1:17
- Pubblicato
- 27 ottobre 2014
- Visualizzazioni
- 408.035
- Mi piace
- 3.571