Tutorials van Anna McNulty

48 video’s · 119 mln weergaven

Snel soepel in je benen? Zo doe je dat!

Anna McNulty9,6 mln weergaven

Zo doe je een handstand en hou je hem lang vol

Anna McNulty7,7 mln weergaven

Aerial in één dag leren – Zo doe je het!

Anna McNulty7,1 mln weergaven

Zo krijg je soepelere benen als beginner

Anna McNulty6,9 mln weergaven

Zo doe je een achterwaartse handsprong

Anna McNulty6,6 mln weergaven

Zo doe je een achterwaartse walkover in één dag!

Anna McNulty5,6 mln weergaven

Zo doe je een voorwaartse rol in één dag!

Anna McNulty5,4 mln weergaven

Zo doe je een mooie Aerial

Anna McNulty5,3 mln weergaven

Zo doe je de perfecte midden splits

Anna McNulty4,4 mln weergaven

Hoe je een kin-/borststand doet

Anna McNulty3,8 mln weergaven

Zo krijg je soepelere heupen

Anna McNulty3,8 mln weergaven

Zo doe je een achterwaartse handspring

Anna McNulty3,1 mln weergaven

Snel een soepel rugkraakbeen krijgen – zo doe je dat!

Anna McNulty3,1 mln weergaven

Zo doe je de naaldtest! De beste rekstretches voor flexibiliteit

Anna McNulty2,6 mln weergaven

Zo verbeter je je beenhouden

Anna McNulty2,5 mln weergaven

Zo doe je een Chin/borststand

Anna McNulty2,3 mln weergaven

Zo doe je een voorwaartse handsprong – 3 manieren

Anna McNulty2,3 mln weergaven

Zo doe je een achterwaartse rol en een brug met kick-over

Anna McNulty2 mln weergaven

Zo doe je een rugoverbuiging met been omhoog

Anna McNulty1,9 mln weergaven

Zo doe je een handillusie

Anna McNulty1,9 mln weergaven

Zo maak je een perfecte brug (backbend) met een mooie val

Anna McNulty1,8 mln weergaven

Zo doe je een elleboogstand in 5 minuten!

Anna McNulty1,8 mln weergaven

Zo maak je een draaiende Tinsica in één dag

Anna McNulty1,7 mln weergaven

Zo doe je een front walkover

Anna McNulty1,7 mln weergaven

Zo word je in slechts 10 minuten per dag soepeler!

Anna McNulty1,7 mln weergaven

Zo kom je aan een over-split

Anna McNulty1,5 mln weergaven

Zo word je echt soepel: geavanceerde stretchroutine

Anna McNulty1,5 mln weergaven

Zo doe je een Valdez – stap voor stap uitleg

Anna McNulty1,4 mln weergaven

Zo doe je een Spinnenrol in Één Dag!

Anna McNulty1,4 mln weergaven

Zo doe je een Contortion Handstand (boogstand)

Anna McNulty1,4 mln weergaven

Zo doe je de Scorpion – en hoe je overgaat naar de Needle

Anna McNulty1,4 mln weergaven

Zo doe je de Naald (Needle) met gestrekte been Scorpio

Anna McNulty1,4 mln weergaven

Hoe je cheerleading-sprongen verbetert: Toe Touch, Right Front, Left Front & Pike

Anna McNulty1,2 mln weergaven

Zo krijg je soepelere benen

Anna McNulty1,2 mln weergaven

Zo word je een contortionist: 3 knappe trucs die iedereen kan!

Anna McNulty1,1 mln weergaven

Zo doe je een Back Limber – stap voor stap

Anna McNulty1 mln weergaven

Zo doe je een front tuck/flip op het trampoline

Anna McNulty935 K weergaven

Zo doe je een staande back tuck

Anna McNulty914 K weergaven

Hoe je een tilt doet (en hoe je het voorkomt)

Anna McNulty812 K weergaven

Zo krijg je soepelere heupen – voor beginners

Anna McNulty761 K weergaven

Zo je een achterwaartse borstrol doet

Anna McNulty668 K weergaven

Zo doe je een perfecte splitsprong (en hoe je hem verbetert)

Anna McNulty650 K weergaven

Zo maak je een kick-up met een schorpioen of naald

Anna McNulty645 K weergaven

Zelf een boog en pijl maken + je beenflexibiliteit verbeteren

Anna McNulty626 K weergaven

Zo maak je soepelere heupen

Anna McNulty609 K weergaven

Zo doe je een back tuck/flip op de trampoline

Anna McNulty604 K weergaven

Zo doe je een Arabesque-sprong / Flamingosprong met gestrekte benen

Anna McNulty564 K weergaven

Zo doe je een sprong met gespreide benen en verbeter je het

Anna McNulty547 K weergaven

Web Analytics