HDTutorial
NL
Zo krijg je soepelere heupen

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo krijg je soepelere heupen

3.759.254 weergaven 3 november 2019 14:17

Bekijken op YouTube
KanaalAnna McNulty

In het kort

Met deze rekroutine werk je aan de soepelheid van je heupen, zodat je beter in staat bent om de midden splits, kantelen en sprongen uit te voeren. Anna McNulty leidt je stap voor stap door een reeks oefeningen die je heupen ontspannen en versterken – perfect voor dansers, sporters of iedereen die meer mobiliteit wil.

Beschrijving van de maker

Volg deze rek- en stretchroutine om soepelere heupen te krijgen. Zo kun je makkelijker de midden splits, kantelen, sprongen en nog veel meer doen!

Over deze tutorial

Anna McNulty publiceerde deze videotutorial van 14:17 op 3 november 2019. Hij is 3.759.254 keer bekeken op YouTube.

Duur
14:17
Gepubliceerd
3 november 2019
Weergaven
3.759.254
Likes
92.375

Delen

Deze tutorial in andere talen