HDTutorial
ID
Cara Mendapatkan Pinggul yang Fleksibel

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Mendapatkan Pinggul yang Fleksibel

3.759.254 kali ditonton 3 November 2019 14:17

Tonton di YouTube
SaluranAnna McNulty

Ringkasnya

Rutin peregangan ini ditujukan untuk meningkatkan fleksibilitas pinggul agar Anda dapat melakukan gerakan seperti middle splits, tilts, dan jumps dengan lebih baik. Anna McNulty akan membimbing Anda melalui serangkaian gerakan yang dirancang untuk melonggarkan dan memperkuat pinggul, sehingga ideal bagi penari, atlet, atau siapa saja yang ingin meningkatkan mobilitas tubuhnya.

Deskripsi dari pembuat

Ikuti rutinitas peregangan ini untuk mendapatkan pinggul yang fleksibel, yang dapat membantu dalam melakukan gerakan seperti *middle splits*, *tilts*, *jumps*, dan lebih lagi!

Tentang tutorial ini

Anna McNulty memublikasikan tutorial video berdurasi 14:17 ini pada 3 November 2019. Video ini telah ditonton 3.759.254 kali di YouTube.

Kategori
Orang & Blog
Durasi
14:17
Dipublikasikan
3 November 2019
Penayangan
3.759.254
Suka
92.375

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain