Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Mendapatkan Punggung yang Fleksibel dengan Cepat!
SaluranAnna McNultyRingkasnya
Dapatkan punggung yang lebih fleksibel dengan rutin peregangan yang ditujukan untuk hasil cepat. Anna McNulty akan membimbing Anda melalui beberapa gerakan peregangan khusus untuk meningkatkan mobilitas, ideal bagi mereka yang ingin meningkatkan fleksibilitas secara efisien. Disarankan untuk melakukan pemanasan sebelum memulai.
Tanya jawab
Apakah video ini termasuk gerakan peregangan tingkat lanjut?
Video ini termasuk gerakan berdiri dada dan berdiri tangan sebagai bagian dari rutinitas.
Deskripsi dari pembuat
Latihan peregangan ini akan membantu Anda mendapatkan punggung yang sangat fleksibel dalam waktu singkat!
Kontes (hadiah) dalam video ini sudah ditutup sekarang.
Kontes (hadiah) dalam video ini sudah ditutup sekarang.
Tentang tutorial ini
Anna McNulty memublikasikan tutorial video berdurasi 11:32 ini pada 31 Oktober 2019. Video ini telah ditonton 3.073.084 kali di YouTube.
- Saluran
- Anna McNulty
- Kategori
- Orang & Blog
- Durasi
- 11:32
- Dipublikasikan
- 31 Oktober 2019
- Penayangan
- 3.073.084
- Suka
- 64.749
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to get a Flexible Back fast!
- FRComment obtenir un retour rapide et flexible!
- ESCómo obtener un nuevo Flexible rápido!
- PTComo obter um Voltar flexível rápido!
- ITCome ottenere un flessibile Indietro veloce!
- DEWie eine flexible Rücken schnell bekommen!
- NLHoe maak je een flexibele Back snel te krijgen!
- RUКак получить гибкий Назад быстро!
- PLJak uzyskać Regulowany tylny szybko!
- JAどれだけ速く柔軟性のあるバックを取得します!
- ARكيفية الحصول على العودة مرنة بسرعة!
- HIकितनी तेजी से प्राप्त करने के लिए एक लचीला वापस!