HDTutorial
NL

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo je nekspanning verlicht met GEEN apparatuur

947.719 weergaven 2 mei 2020 4:23

Bekijken op YouTube
KanaalSpineCare Decompression and Chiropractic Center

Beschrijving van de maker

Dr. Rowe legt uit hoe je thuis je nek kunt ontlasten zonder apparatuur. Deze oefeningen met tractie kunnen al na 30 seconden verlichting geven!

De oefeningen richten zich op trekbewegingen, ofwel *spinale decompressie*, om je nek of halswervelkolom te ontspannen.

Veel nekpijn ontstaat door overbelasting en verstuikingen die druk op de tussenwervelschijven in de nek uitoefenen. Als het erg wordt, kan een uitstulping of een hernia in de halswervelkolom ontstaan, wat scherpe, schietende nekpijn kan veroorzaken – soms zelfs in de schouder, arm en hand.

De veilige manier om een hernia te verhelpen is om de druk op de tussenwervelschijven te verminderen... of simpelweg de schijf te ontlasten.

Daardoor trekt het uitgestulpte materiaal weer terug in de schijf, weg van de ingeklemde zenuwen, waardoor je KUNT HERSTELLEN en minder pijn hebt.

Deze oefeningen zijn VEILIG, effectief, vereisen geen speciale apparatuur en kunnen comfortabel thuis gedaan worden.

KIJK NU en ontlast je nek voor onmiddellijke verlichting!

Dr. Michael Rowe
Chiropractor in St. Joseph, MI

Je lokale chiropractor in St. Joseph | Benton Harbor | Stevensville, MI

SpineCare Decompression and Chiropractic Center
3134 Niles Rd
Saint Joseph, MI 49085

Alle informatie, inhoud en materialen van deze video of website dienen enkel voor informatieve en demonstratieve doeleinden. Het is niet bedoeld als vervanging voor raadpleging, diagnose en/of medische behandeling door een gekwalificeerde arts of zorgverlener.

Doe...

Over deze tutorial

SpineCare Decompression and Chiropractic Center publiceerde deze videotutorial van 4:23 op 2 mei 2020. Hij is 947.719 keer bekeken op YouTube.

Duur
4:23
Gepubliceerd
2 mei 2020
Weergaven
947.719
Likes
16.971

Delen

Deze tutorial in andere talen