HDTutorial
NL

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo je een stijve onderrug in 30 seconden verlicht

6.025.403 weergaven 19 oktober 2020 12:04

Bekijken op YouTube
KanaalSpineCare Decompression and Chiropractic Center

In het kort

Dr. Rowe laat je snelle, apparatenloze rek- en stretchoefeningen zien om spanning, spierknopen en stijfheid in de onderrug te verlichten—ideaal voor directe verlichting thuis. Deze natuurlijke bewegingen richten zich op ongemak in het lumbale gewricht en kunnen pijnlijke spieren binnen seconden ontspannen. Perfect voor iedereen die snelle en veilige ontspanning nodig heeft.

Vragen en antwoorden

Hoe vaak kan ik dit doen?

Elke keer dat je verlichting nodig hebt—Dr. Rowe raadt aan ze op momenten van behoefte toe te passen.

Beschrijving van de maker

Dr. Rowe laat zien hoe je een stijve onderrug in slechts 30 seconden kunt verlichten.

Hier zijn eenvoudige oefeningen voor een stijve onderrug die helpen om pijnlijke spieren (inclusief spierknopen en krampen) en stijfheid in de lendenwervelkolom te verlossen – voor directe verlichting van pijn, stijfheid en spanning.

Alle deze rekoefeningen en bewegingen kun je thuis doen, geen speciaal materiaal nodig en altijd als je snel verlichting nodig hebt bij een stijve, pijnlijke onderrug.

Het mooie is dat het natuurlijke rekbewegingen zijn die veilig verlichting bieden voor een stijve onderrug – perfect voor pijnlijke spieren.

Kijk nu en voorgoed af van een stijve, pijnlijke onderrug!

Dr. Michael Rowe
Chiropractor in St. Joseph, Michigan

Uw chiropractor in St. Joseph | Benton Harbor | Stevensville, Michigan

SpineCare Decompression and Chiropractic Center
3134 Niles Rd
Saint Joseph, MI 49085

Alle informatie, inhoud en materialen van deze video of website zijn alleen ter informatie en demonstratie. Het is geen vervanging voor consultatie, diagnose en/of medische behandeling door een gekwalificeerde arts of zorgverlener.

Gebruik deze inhoud niet als vervanging voor de behandeling of adviezen van uw arts of zorgverlener. Raadpleeg uw arts of zorgverlener voordat u iets uit deze inhoud uitvoert.

Door deze video te bekijken, gaat u akkoord...

Over deze tutorial

SpineCare Decompression and Chiropractic Center publiceerde deze videotutorial van 12:04 op 19 oktober 2020. Hij is 6.025.403 keer bekeken op YouTube.

Duur
12:04
Gepubliceerd
19 oktober 2020
Weergaven
6.025.403
Likes
140.751

Delen

Deze tutorial in andere talen