HDTutorial
NL
Zo stop je MET IEDERE VERSLAVING (de strategie die werkt)

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Zo stop je MET IEDERE VERSLAVING (de strategie die werkt)

2.177.509 weergaven 26 oktober 2017 5:01

Bekijken op YouTube
KanaalImprovement Pill

Beschrijving van de maker

In deze video leg ik de algemene strategie uit die we zullen gebruiken om te stoppen met porno, maar ook met elke andere verslaving die je misschien hebt. Door een duidelijke strategie te hebben, vergroot je je kans op succes aanzienlijk.

Deze strategie is gebaseerd op het feit dat gewoontes niet zomaar verdwijnen. Ze kunnen alleen worden aangepast en vervangen. De beste manier om van een verslaving af te komen, is om nieuwe gewoontes te vinden die zo bevredigend zijn dat ze de oude volledig vervangen.

Volgende les (Tamed-cursus):

Als je geïnteresseerd bent in coaching:

Over deze tutorial

Improvement Pill publiceerde deze videotutorial van 5:01 op 26 oktober 2017. Hij is 2.177.509 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Onderwijs
Duur
5:01
Gepubliceerd
26 oktober 2017
Weergaven
2.177.509
Likes
75.183

Delen

Verder lezen

  • How To Quit Cocaine: Step By Step Guide | CCFA Blog canadiancentreforaddictions.org

    This article will, however, help you understand the addiction, how the process of quitting will impact your health, and provide guidance on how to set yourself up for success in your attempt to quit. We employ many of t…

  • 12 Ways to Beat Addiction - World of Psychology psychcentral.com

    Here they are: 12 Addiction Zappers. They work! 1. Get Some Buddies. It works for Girl Scouts, depressives, and addicts of all kinds. I remember having to wake up my buddy to go pee in the middle ...

  • How to Break a Pornography Addiction verywellmind.com

    You don't have to confront your porn addiction alone or quit "cold turkey." A mental health professional who is experienced in treating sexual dysfunction can help you address how your porn viewing has impacted your lif…

Deze tutorial in andere talen