HDTutorial
NL
Hoe kan ik zelf-massage pectineus en adductor brevis

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Hoe kan ik zelf-massage pectineus en adductor brevis

92.676 weergaven 26 oktober 2016 3:39

Bekijken op YouTube
KanaalUpright Health

Over deze tutorial

Upright Health publiceerde deze videotutorial van 3:39 op 26 oktober 2016. Hij is 92.676 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Onderwijs
Duur
3:39
Gepubliceerd
26 oktober 2016
Weergaven
92.676
Likes
702

Delen

Verder lezen

  • Pectineus oefeningen - wikisailor.com wikisailor.com

    Wanneer u wandelen, lopen, sprint, pivet en kick, uw pectineus sluit zich aan bij andere innerlijke bovenbeenspieren--met inbegrip van de adductor longus en brevis adductor--in trekken van je been naar uw lichaam de mid…

  • Een liesblessure behandelen (met afbeeldingen) - wikiHow nl.wikihow.com

    Een liesblessure behandelen. Pijn aan de binnenkant van het bovenbeen, veroorzaakt door een liesblessure, kan variëren van mild tot ernstig en kan iedereen op elke leeftijd overkomen.

  • Train Je Beenspieren Voor Een Evenwichtig Lichaam - Droog ... droogtrainenacademie.nl

    De adductor brevis, die iets lager naast de pectineus ligt. De adductor longus, die weer iets onder de brevis komt. De adductor magnus, de grootste van de vijf. Deze spier heeft twee bevestigingspunten aan de binnenkant…

Deze tutorial in andere talen