Hoe je LEERT als je ERGENOEN geen zin hebt!

Hoe krijg je het voor elkaar om te leren als je helemaal geen zin hebt? Dat is een probleem dat we allemaal kennen, ikzelf ook. Eerlijk gezegd: een Jocko Willink-video op YouTube geeft je misschien even een boost, maar motivatie houdt niet lang aan, en voor je het weet zit je weer in hetzelfde patroon.

Ik snap het. Er zijn zo vaak momenten geweest dat ik niets liever wilde dan niets doen – maar ik heb het toch voor elkaar gekregen. Zo doe je dat:

*Steun het kanaal en word een Patron!*

-----VIDEOSAMENVATTING-----
01:21 Stap 1 | Doe een zelfevaluatie

02:25 Stap 2 | Gebruik de kracht van taal
02:47 “En dan?”
03:08 “En” in plaats van “maar”

03:56 Stap 3 | Verlaag de drempel om te beginnen
04:21 Maak kleine deelopdrachten
04:54 Verminder de tijdsinvestering
05:33 Begin met makkelijke taken om momentum op te bouwen
06:10 Laat je verwachtingen zakken – van held tot nietsnut

06:47 Stap 4 | Voeg wat peper toe
07:12 Varieer in leermethodes of onderwerpen
07:37 Beloon jezelf met beloning
08:01 Beweeg je

Andere video’s om te bekijken:

Speciale dank aan de geweldige Patrons Elana Radomyshelsky en Nicole Hessabi voor hun steun!

Blijf in contact!