LEER HOE JE EEN BACKFLIP DOET | Backflip Tutorial | Hindi | Thakur Anoop Singh | MuscleBlaze

Coole dansbewegingen en wat knappe stunts zijn een zeker trucje om iemand te imponeren.
Flippen en rolbewegingen zijn daar een voorbeeld van: ze kunnen mensen dol op je maken en je tot een stijl-icoon maken. Voeg een backflip toe aan je dansroutine of doe er gewoon een – je publiek zal nooit teleurgesteld zijn.

Heb je ooit een backflip geprobeerd en bent je erbij gevallen? Dat moet pijn hebben gedaan.

Je hebt vast wel eens mensen een backflip zien doen en het zag er makkelijk uit, maar toen jij het probeerde… nou ja, misschien heb je volgende keer meer geluk. Het lijkt misschien makkelijk omdat de mensen die het goed doen het zo soepel uitvoeren dat het eruitziet als een kinderspel. De waarheid is: er zit veel oefening achter.

Wacht even, voordat je denkt dat een backflip niets voor jou is! Hier hebben we de oplossing voor je. Thakur Anoop Singh Rathore neemt je stap voor stap mee in het uitvoeren van een backflip.
Thakur Anoop Singh Rathore is goudwinnaar van het 7e WBPF Wereldkampioenschap Bodybuilding en een ijverig bodybuilder, Bollywood- en televisieacteur. In deze video praat hij over de technieken om een backflip uit te voeren en de juiste procedure. Hij geeft je ook professionele tips om jezelf en je publiek te beschermen tegen blessures!

Dus, laten we beginnen.

Voordat je de stappen uit deze video volgt, zorg er dan voor dat je helemaal fit bent en geen ernstige medische problemen of blessures hebt.
Doe…