Jak wykonać Volcadę w tango argentyńskim

-
-

Podstawy tango:

Kobieta: No dobrze, teraz spróbujemy zrobić volcadę.

Mężczyzna: Volcada oznacza, że partnerka „wyleje” swój ciężar na ciebie. Zwykle wykonuje się to dużym krokiem, ale my polecamy robić to stopniowo, w małych dawkach. Zacznijmy od kroku na bok. Normalnie robimy go tak, ale przy volcadzie należy odsunąć się od partnerki, żeby mogła przenieść na ciebie swój ciężar. Ważne, żeby krok był niewielki — jeśli zrobisz go za duży, partnerce zaboli plecy, a to zepsuje całą chemię tańca. Po prostu zrób lekki krok do tyłu, żeby zainicjować ruch. Kiedy poczujesz ten moment, twój krok powinien płynnie przejść w ruch okrężny — wyobraź sobie, że mieszasz zupę: *wcha-pa*, tak.

Kobieta: Wyobraź sobie, że nogą rysujesz na podłodze jakąś figurę. To ruch powinien przenosić się przez całe ciało. Twoim celem jest przestawienie lewej nogi w skrzyżowanie z osią. Upewnij się, że objęcie jest mocne. Nie wygibaj pleców w objęciu — trzymaj kręgosłup prosty, jak w pozycji deski w jogi. Lekko unieś się, jak przy małym pompku, a zgięcie powinno odbywać się w kostkach. Gdy on poprowadzi cię do przodu, puść nogę z biodra. Tak, kiedy on prowadzi mnie na bok, ja...