Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
TUTORIAL AB ROLLERA – JAK GO KORZYSTAĆ, ŻEBY NIE ZRANIĆ SIĘ I NIE MARNOWAĆ CZASU
KanałMeckanimalOpis autora
Ten tutorial nauczy Cię, jak prawidłowo używać ab rollera, aby chronić dolną część pleców i nie marnować czasu na nieskuteczne ćwiczenia.
Choć ab roller nie jest moim pierwszym wyborem do treningu rdzenia, to przy odpowiednim wykonaniu może być świetnym uzupełnieniem.
Spójrz także na:
"NAJPEŁNIEJSZY TRening NA SZÓSTKĘ"
Aby dostać DARMOWY PROGRAM DLA POCZĄTKUJĄCYCH W KALISTENICE:
kliknij [TUTAJ](link) i na dole strony postępuj zgodnie z instrukcjami — i program jest Twój!
Mam nadzieję, że będzie Ci bardzo przydatny.
Powodzenia i niech walka zostanie pokonana!
Pozdrowienia.
Choć ab roller nie jest moim pierwszym wyborem do treningu rdzenia, to przy odpowiednim wykonaniu może być świetnym uzupełnieniem.
Spójrz także na:
"NAJPEŁNIEJSZY TRening NA SZÓSTKĘ"
Aby dostać DARMOWY PROGRAM DLA POCZĄTKUJĄCYCH W KALISTENICE:
kliknij [TUTAJ](link) i na dole strony postępuj zgodnie z instrukcjami — i program jest Twój!
Mam nadzieję, że będzie Ci bardzo przydatny.
Powodzenia i niech walka zostanie pokonana!
Pozdrowienia.
O tym poradniku
Meckanimal opublikował ten poradnik wideo (7:28) 25 października 2018. Obejrzano go w YouTube 1 288 305 razy.
- Kanał
- Meckanimal
- Kategoria
- Sport
- Czas trwania
- 7:28
- Opublikowano
- 25 października 2018
- Wyświetlenia
- 1 288 305
- Polubienia
- 17 195
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENTHE AB ROLLER TUTORIAL YOU NEED | ONLY WAY TO USE IT
- FRL'AB ROLLER TUTORIAL VOUS AVEZ BESOIN | La seule façon de l'utiliser
- ESEL AB ROLLER tutorial NECESIDAD | Única forma de utilizar TI
- PTA AB ROLO tutorial, é necessário | Única maneira de usá-lo
- ITIL RULLO AB TUTORIAL avete bisogno | Unico modo per utilizzare IT
- DEDIE AB ROLLER-Kursus Sie NEED | WAY TO USE IT ONLY
- NLDE AB ROLLER TUTORIAL je nodig hebt | Enige manier om USE IT
- RUАВ ROLLER Учебное пособие по НЕОБХОДИМОСТЬ | Единственный способ использования IT
- JAABのROLLER TUTORIAL YOU NEEDの| ONLY WAY TO USE IT
- ARTHE AB ROLLER TUTORIAL YOU NEED | فقط WAY TO USE IT
- HIअब रोलर निर्देश आपको नीड | ही रास्ता करने के लिए उपयोग आईटी
- IDTHE AB ROLLER TUTORIAL ANDA PERLU | HANYA WAY TO USE IT