Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak wykonywać podciągnięcia – poradnik dla początkujących
KanałBuff Dudes WorkoutsOpis autora
Jak wykonywać podciągnięcia – poradnik dla początkujących
Fantastyczne ćwiczenie na własnej wadze. Oto kilka zasad i błędów, których należy unikać podczas wykonywania tego ćwiczenia z kalisteniki.
Buff Dudes – Poradnik treningowy – Jak wykonywać podciągnięcia | Ćwiczenie na własnej wadze
Fantastyczne ćwiczenie na własnej wadze. Oto kilka zasad i błędów, których należy unikać podczas wykonywania tego ćwiczenia z kalisteniki.
Buff Dudes – Poradnik treningowy – Jak wykonywać podciągnięcia | Ćwiczenie na własnej wadze
O tym poradniku
Buff Dudes Workouts opublikował ten poradnik wideo (2:52) 2 listopada 2018. Obejrzano go w YouTube 611 443 razy.
- Kanał
- Buff Dudes Workouts
- Kategoria
- Sport
- Czas trwania
- 2:52
- Opublikowano
- 2 listopada 2018
- Wyświetlenia
- 611 443
- Polubienia
- 7 441
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow to Perform Chin-Ups | Bodyweight Exercise Tutorial
- FRComment effectuer tractions | Exercice Tutorial Bodyweight
- ESCómo realizar Flexión de brazos | Tutorial de peso corporal Ejercicio
- PTComo executar Chin-Ups | Bodyweight Tutorial Exercício
- ITCome eseguire Chin-Ups | Peso corporeo Esercizio Tutorial
- DESo führen Klimmzug | KGW Übung Tutorial
- NLHoe om te presteren Chin-Ups | Lichaamsgewicht Oefening Tutorial
- RUКак выполнять подтягивания | Bodyweight Упражнение Учебник
- JAチンアップを実行する方法|体重エクササイズのチュートリアル
- ARكيفية إجراء تشين يرفع | وزن الجسم بممارسة تعليمي
- HIचिन-अप प्रदर्शन कैसे | वजन व्यायाम ट्यूटोरियल
- IDCara Melakukan Chin-Ups | Berat badan Latihan Tutorial