Como parar de rir em situações inadequadas

Há momentos em que a risada não é bem-vinda. Se o seu charme não for suficiente para salvar a situação, experimente outros métodos para controlar o riso.

Passo 1: Saiba o que é inadequado
Identifique quando é inadequado rir. Se tiver dúvidas, pergunte à sua mãe ou a alguém em quem confie.

Passo 2: Observe os outros
Veja como os outros na sala reagem. Se eles não rirem, mude rapidamente de assunto para distrair.

Passo 3: Pense em coisas tristes
Concentre-se em pensamentos negativos ou tristes para abafar o seu humor.

Dica
Normalmente, é a tensão que precede esses acessos de riso inadequado.

Passo 4: Belisque-se ou morda
Belisque-se, morda o interior da boca ou o lábio para se controlar. A dor física pode sufocar a risada.

Passo 5: Disfarce a reação
Finga uma tossida ou cubra o sorriso com a mão para sair da sala e se recompor.

Passo 6: Solte o ar
Tape a boca com uma mão e expire rapidamente para cortar a risada. Se for pego, desculpe-se sem se justificar, pois isso pode piorar a situação.

Dica
Uma risada pode passar por um ataque de choro se estiver num funeral ou numa situação triste, mas vai precisar de boa atuação.

Passo 7: Ranga os dentes
Ranga os dentes enquanto empurra a língua contra o céu da boca. Se tiver de soltar a risada, faça-o sem sorrir para que ninguém perceba o que lhe está a acontecer.

Sabia que?
Sabia que a risa ou o choro patológicos podem resultar de lesões cerebrais graves?