Como colocar um tampão pela primeira vez

Como colocar um tampão pela primeira vez

Aprenda a usar um tampão da maneira correta. Neste vídeo, uma jovem mostra como inseri-lo para que você saiba como usar tampons sem se machucar. Tampons ou absorventes são necessários durante a menstruação (sangramento menstrual). Todas nós já nos perguntamos como parar o período.

Se você decidiu usar um tampão em vez de absorvente, sua primeira dúvida provavelmente será: *como colocar?* Sabemos que na primeira vez pode parecer assustador. Geralmente a embalagem vem com instruções, mas acompanhe-me enquanto explico passo a passo.

Então, você vai à loja comprar tampons. Tem algumas opções: com aplicador de cartão, de plástico ou sem aplicador. Para começar, recomendo um com aplicador de plástico e absorção leve ou normal. Depois você pode passar para tamanhos maiores, mas comece com um pequeno.

Vamos ao passo a passo:
1. Lave bem as mãos. Você vai mexer em partes íntimas, então é importante que elas estejam limpas.
2. Sente-se no vaso sanitário com as pernas bem abertas ou, se preferir ficar em pé, coloque um pé no assento do banheiro. Escolha a posição que for mais confortável para você.
3. Tire o tampão da embalagem e segure-o corretamente. No meio do tampão, onde o tubo menor encontra o maior (às vezes tem ranhuras), segure-o entre o polegar e o dedo do meio assim. Coloque o dedo indicador na ponta do aplicador (a parte de onde sai o fio).
4. Insira devagar a parte superior, mais grossa do aplicad…