Como cuidar cortes de automutilação

* Este vídeo tem legendas em português! *

Passos a seguir

Parar o sangramento
- Aplique pressão constante na área com um tecido limpo e absorvente – um penso, toalha ou lenço – durante 10 minutos, sem soltar.
- Eleve a ferida acima do nível do seu coração.

Limpar
- Lave e seque bem as mãos.
- Lave a ferida com água corrente ou use uma solução sem álcool (nunca álcool nem água oxigenada, pois danificam a pele e atrasam a cicatrização).
- Seque a área com uma compressa estéril ou, pelo menos, limpa, mas nada esponjoso como uma bola de algodão – os fios podem ficar presos na ferida.

Aplicar um curativo
- Use um curativo estéril.
- Existem vários tipos: adesivos como esparadrapos, compressas não adesivas com atadura, pequenos ou grandes, impermeáveis, de diferentes formas, etc.

Manter o curativo limpo
- Troque-o sempre que ficar molhado ou sujo. Deve ser substituído regularmente.
- Pode removê-lo assim que a ferida fechar.

Quando procurar ajuda médica
- Se o sangramento não parar após 10 minutos de pressão contínua.
- Se estiver sangrando de uma artéria – o sangue sai a pulsos, ao ritmo do seu coração.
- Se algo estiver preso na ferida.
- Se for uma ferida longa e/ou profunda. Se as bordas se separarem após a pressão ou se conseguir ver estruturas subjacentes como gordura ou músculo, provavelmente precisará de pontos.
- Sinais de infeção:
• Febre
• Gânglios inchados
• Pus
• Inchaço, vermelhidão ou dor que piora

- Se algo mais…