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Como fazer uma viragem em flip turn

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Como fazer uma viragem em flip turn

2 804 608 visualizações 2 de novembro de 2009 1:43

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CanalLIVESTRONG.COM

Em resumo

Aprender a executar uma viragem de costas corretamente pode aumentar a velocidade nas suas braçadas. Este vídeo explica os movimentos essenciais e o timing necessário para uma viragem suave e eficiente, ideal para nadadores que pretendem aperfeiçoar a técnica e melhorar o desempenho.

Descrição do autor

A viragem em flip turn é uma técnica de natação que exige prática para ficar perfeita. Ela ajuda a ganhar velocidade nas voltas. Veja dicas de especialistas neste vídeo de natação.

Sobre este tutorial

LIVESTRONG.COM publicou este tutorial em vídeo de 1:43 em 2 de novembro de 2009. Foi visto 2 804 608 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
1:43
Publicado
2 de novembro de 2009
Visualizações
2 804 608
Gostos
5 479

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