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Como fazer extensões de costas
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Coloque-se em forma com exercícios de extensão das costas. Aprenda dicas e técnicas para trabalhar o peito, as costas, os ombros e os braços neste vídeo de levantamento de peso.
Sobre este tutorial
LIVESTRONG.COM publicou este tutorial em vídeo de 1:24 em 11 de novembro de 2009. Foi visto 2 889 403 vezes no YouTube.
- Canal
- LIVESTRONG.COM
- Categoria
- Desporto
- Duração
- 1:24
- Publicado
- 11 de novembro de 2009
- Visualizações
- 2 889 403
- Gostos
- 13 220
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