Como parar suavemente em patins

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Coloca as lâminas e prepara-te para algumas arranhaduras:

Olá a todos, vamos ver como parar suavemente em patins. Existem vários métodos para parar, mas começamos pelo mais comum: usar os travões da frente.

Todos os patins vêm equipados com travões na ponta, exceto os de dança, que não têm. Para parar com o travão da frente, dobra os joelhos, estende os braços à frente para manter o equilíbrio, transfere o peso para um lado e estica a perna oposta para trás. Depois, pressiona o travão com a ponta do pé para parar completamente. Assim que parares, adopta a posição em T para recuperares o equilíbrio e volta a arrancar. Assim é que fica uma parada com o travão da frente. É assim que usas os travões para parar por completo.

O próximo método chama-se *parada em T*. Coloca-te em posição de T, que é onde os teus pés ficarão ao fim da parada. Para adoptares a postura correcta ao parar, imagina o Zorro naquela posição elegante de esgrima, pronto para esquivar um golpe. Mantém a anca e os ombros alinhados, transfere o peso para o pé da frente e estica a perna de trás. É no bordo exterior das duas rodas de trás (não as da frente) que vais pressionar para parar. Tenta manter as quatro rodas no chão ao parar. Tens de manter o *core* activado, senão...