Como corrigir uma lombar desalinhada (em casa)

Neste vídeo, o Dr. Rowe explica como endireitar uma lombar desalinhada EM CASA.

Se você está com uma lesão na lombar, especialmente por um disco lombar protuberante ou herniado, é bem provável que sinta que não consegue ficar de pé direito e que está inclinado para um lado.

Isso é muito comum em problemas de discos lombares, e chamamos isso de desvio lateral ou inclinação antálgica. O seu corpo assume essa postura para desviar a lombar da fonte da dor.

Infelizmente, isso pode ficar muito feio e fazer você se sentir como se tivesse uma lombar completamente torta.

Vamos ajudar a endireitar a lombar e melhorar esse desvio através de exercícios que aliviarão a pressão sobre os discos lombares, levando, esperamos, a menos dor e uma postura melhor na lombar.

São SEGUROS, fáceis de fazer, não exigem nenhum equipamento especial e podem ser feitos em casa.

Se você está procurando corrigir uma lombar desalinhada e aliviar a dor rapidamente, este é um vídeo que você não vai querer perder. Assista agora!

Dr. Michael Rowe
Quiroprata em St. Joseph, MI

Seu quiroprata local em St. Joseph | Benton Harbor | Stevensville, MI

SpineCare Decompression and Chiropractic Center
3134 Niles Rd
Saint Joseph, MI 49085

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