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So korrigierst du deinen Nebennieren-Körpertyp | Dr. Berg

3.216.406 Aufrufe 26. Oktober 2017 37:20

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KanalDr. Eric Berg DC

Kurz gesagt

Dr. Berg erklärt, wie du Symptome deines adrenalinen Körpertyps—wie Bauchfett, Stressempfindlichkeit und Entzündungen—durch Ernährungsumstellung und Lebensstiländerungen in den Griff bekommst. Dieser Ansatz richtet sich an Menschen mit diesen typischen Gesundheitsmerkmalen und setzt auf sanfte Bewegung, Schlaf und gezielte Ernährung.

Beschreibung des Urhebers

Wie erkennt und behebt man den *Nebennieren-Körpertyp*? Schau dir dieses Video an, um es herauszufinden.

Dr. Berg spricht über den Nebennieren-Körpertyp, der durch folgende Symptome gekennzeichnet ist:
1. Bauchfett
2. Geringe Stressresistenz
3. Asthma
4. Allergien
5. Hoher Blutdruck
6. Vitamin-D-Mangel
7. Büffelnacken (Buffalo Hump)
8. Diabetes
9. Entzündungen
10. Sodbrennen

So gehst du vor:
1. Leichte Bewegung
2. Mehr Schlaf
3. Kein Zucker
4. Viele Gemüse (7–10 Portionen pro Tag)
5. Protein (3–6 Unzen)
6. Das *Nebennieren-Körpertyp-Set*

Dr. Eric Berg DC – Lebenslauf
Dr. Berg, 55 Jahre alt, ist ein Chiropraktiker, der sich auf *gesunde Keto-Ernährung* und *Intervallfasten* spezialisiert hat. Er ist Autor des Bestsellers *The Healthy Keto Plan* und Leiter von *Dr. Berg Nutritionals*. Heute übt er seinen Beruf nicht mehr aus, sondern widmet sich der Gesundheitsaufklärung über soziale Medien.

Dr. Berg erhielt seinen Doktortitel in Chiropraktik 1988 am *Palmer College of Chiropractic*. Die Bezeichnung *Doktor* oder *Dr.* bezieht sich ausschließlich auf diesen akademischen Grad. Er ist zwar noch als Chiropraktiker in Virginia, Kalifornien und Louisiana lizenziert, übt aber nicht mehr aus und behandelt keine Patienten mehr, um sich voll auf die Gesundheitsbildung konzentrieren zu können.

Dieses Video dient nur der allgemeinen Information und ersetzt keine medizinische Diagnose, Behandlung oder Verschreibung. Es entsteht keine Arzt-Patienten-Beziehung zwischen Dr. Berg und dir.

Über dieses Tutorial

Dr. Eric Berg DC hat dieses 37:20 lange Video-Tutorial am 26. Oktober 2017 veröffentlicht. Es wurde 3.216.406-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Bildung
Dauer
37:20
Veröffentlicht
26. Oktober 2017
Aufrufe
3.216.406
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