Zo herstel je adrenale lichaamstype | Dr. Berg

Hoe herstel je je *adrenale lichaamstype*? Bekijk deze video om het antwoord te vinden.

Dr. Berg praat over het adrenale lichaamstype, dat gekenmerkt wordt door een reeks symptomen:
1. Buikvet
2. Lage stressbestendigheid
3. Astma
4. Allergieën
5. Hoog bloeddruk
6. Vitamine-D-tekort
7. Buffelbult (buffalo hump)
8. Diabetes
9. Ontstekingen
10. Maagzuur

Wat je kunt doen:
1. Lichte oefeningen
2. Meer slaap
3. Geen suiker
4. Veel groente (7–10 porties per dag)
5. Eiwitten (3–6 onzen)
6. De *Adrenale lichaamstype kit*

Dr. Eric Berg DC – Biografie
Dr. Berg, 55 jaar oud, is een chiropractor die gespecialiseerd is in *gezonde ketose* en *intermitterend vasten*. Hij is de auteur van het bestseller *The Healthy Keto Plan* en directeur van *Dr. Berg Nutritionals*. Tegenwoordig oefent hij niet meer uit, maar richt zich volledig op gezondheidseducatie via sociale media.

Dr. Berg behaalde zijn doctoraat in de chiropractie in 1988 aan het *Palmer College of Chiropractic*. De titel *dokter* of *Dr.* verwijst uitsluitend naar deze graad. Hij is nog steeds geregistreerd als chiropractor in Virginia, Californië en Louisiana, maar oefent niet meer uit en behandelt geen patiënten meer, zodat hij zich volledig kan richten op het onderwijzen van mensen.

Deze video is bedoeld voor algemene informatieve doeleinden en vervangt geen medische diagnose, behandeling, voorschrift of consult. Er ontstaat geen arts-patiëntrelatie tussen Dr. Berg en jou.