Hoe je van verstopte neusbijholten af komt – Dr. Berg

Gebruik je de meest effectieve methode om van verstopte neusbijholten af te komen? Weet je hoe je van verstopte neusbijholten af komt?

Tijdstippen
0:22 Hoe het werkt
1:05 De demonstratie
2:12 Demonstratie met de massage tool
3:19 Twee extra dingen die je kunt doen

In deze video gaan we het hebben over verstopte neusbijholten en hoe je er snel van af kunt komen.

Deze geweldige techniek helpt je neusbijholten te openen voor verlichting van de verstopping, en dat gaat over acupressuur.

Je hebt zeven wervels in je nek. De tweede wervel (C2) is verbonden met de neusbijholten. Wat je met deze techniek doet, is acupressuur toepassen op de tweede wervel. Iemand anders kan dit voor je doen, of je kunt mijn massage tool zelf gebruiken zonder hulp.

Twee extra dingen die je kunt doen tegen neusverstopping en pijn in de neusbijholten:

1. Verlaag je pH: meng een theelepel appelazijn en een theelepel citroensap in een glas water en drink het.

2. Neem veel vitamine A om de weefsels van de neusbijholten te ondersteunen en ontstekingen te verminderen. Boerenkool is een van de beste bronnen van vitamine A.

Biografie van Dr. Eric Berg DC
Dr. Berg, 58 jaar oud, is een chiropractor die gespecialiseerd is in *gezonde ketose* en *intermitterend vasten*. Hij is de auteur van het bestseller *The Healthy Keto Plan* en directeur van *Dr. Berg Nutritionals®*. Hij oefent niet meer uit, maar richt zich nu op gezondheidseducatie via sociale media.

Dr. Eric Berg behaalde zijn doctoraat in chiropractie aan het Palmer College...