Como aliviar a congestão nasal? - Método do Dr. Berg

Você está usando a abordagem mais eficaz para aliviar a congestão nasal? Sabe mesmo como resolver esse problema?

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0:22 Como funciona
1:05 A demonstração
2:12 Demonstração com a ferramenta de massagem
3:19 Duas coisas a mais que você pode fazer

Neste vídeo, vamos falar sobre a congestão nasal e como aliviá-la rapidamente.

Essa técnica incrível vai ajudar a abrir os seios nasais para aliviar a congestão, e ela tem a ver com acupressão.

Você tem sete vértebras no pescoço. A segunda vértebra cervical (C2) está conectada às passagens nasais. Com essa técnica, você vai usar a acupressão nessa vértebra. Pode pedir para alguém fazer isso em você ou usar minha ferramenta de massagem sozinho.

Duas coisas a mais que você pode fazer para a congestão nasal e dor nos seios:

1. Baixar o pH: Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de suco de limão em um copo de água e beba.

2. Tomar bastante vitamina A para ajudar a sustentar os tecidos dos seios nasais e reduzir a inflamação. O couve-galega é uma das melhores fontes.

Biografia do Dr. Eric Berg:
O Dr. Berg, com 58 anos, é um quiroprático especializado em Cetose Saudável e Jejum Intermitente. Ele é autor do best-seller *O Plano Keto Saudável* e diretor da Dr. Berg Nutritionals®. Hoje não exerce mais, mas se dedica à educação em saúde através das redes sociais.

O Dr. Eric Berg recebeu seu doutorado em Quiropraxia no Palmer Coll…