So läufst du eine Halbmarathon unter 90 Minuten – Trainingsplan & Tipps

Eine Halbmarathon zu beenden, ist schon eine riesige Leistung – aber etwas Besonderes ist es, wenn man unter 1 Stunde 30 oder unter 90 Minuten bleibt. Eines ist klar: Das ist eine extrem schnelle Zeit für jeden, aber heute helfen wir dir, genau das zu schaffen.

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Late Night Call (Instrumental Version) – Staffan Carlen
Writers Room – A P O L L O
Down For The Long Run (Instrumental Version) – Da Tooby

Fotos: © Triathlon / Getty Images

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