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So wirfst du einen perfekten Rechtshaken

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So wirfst du einen perfekten Rechtshaken

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Kapitel

Beschreibung des Urhebers

Lerne die Grundtechnik für den tödlichen Rechtshaken. Ich erkläre dir auch die häufigsten Anfängerfehler beim Ausführen des Rechtshaken und zeige dir einige Variationen dieses mächtigen Schlags.

00:00 - Einführung
00:11 - Grundtechnik des Rechtshakens
00:24 - Der Rechtshaken #1 – der Fuß
00:35 - Der Rechtshaken #2 – die Rotation
01:24 - Häufiger Fehler #1 – nicht aus der Hüfte schlagen
01:47 - Häufiger Fehler #2 – Hin- und Herwiegen
02:30 - Der Schlüssel zum Rechtshaken – ziehe die linke Schulter zurück
02:50 - Häufiger Fehler #3 – mit einem Fuß hinter dem anderen stehen
03:45 - Der Vorteil des Rechtshakens
04:34 - Zusammenfassung

Über dieses Tutorial

expertboxing hat dieses 5:00 lange Video-Tutorial am 8. November 2012 veröffentlicht. Es wurde 329.202-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
5:00
Veröffentlicht
8. November 2012
Aufrufe
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