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Cómo lanzar un gancho de derecha perfecto

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Cómo lanzar un gancho de derecha perfecto

329.202 visualizaciones 8 de noviembre de 2012 5:00

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Descripción del autor

Aprende las técnicas básicas para lanzar el letal gancho de derecha. También explicaré los errores comunes que cometen los principiantes al lanzar el derechazo y algunas variantes de este potente golpe.

00:00 - Introducción
00:11 - Técnica básica del gancho de derecha
00:24 - El gancho de derecha #1 – el pie
00:35 - El gancho de derecha #2 – la rotación
01:24 - El error común #1 – no lanzarlo desde la barbilla
01:47 - El error común #2 – balancearse hacia atrás y hacia adelante
02:30 - La clave del gancho de derecha – retroceder el hombro izquierdo
02:50 - El error común #3 – mantenerse con un pie detrás del otro
03:45 - La ventaja del gancho de derecha
04:34 - Resumen

Sobre este tutorial

expertboxing publicó este tutorial en vídeo de 5:00 el 8 de noviembre de 2012. Se ha visto 329.202 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
5:00
Publicado
8 de noviembre de 2012
Visualizaciones
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