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Cómo mejorar tus reflejos en combate

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Cómo mejorar tus reflejos en combate

294.840 visualizaciones 4 de noviembre de 2012 3:51

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Descripción del autor

Aprende a mejorar tus reflejos y tiempo de reacción en el combate. La respuesta no está en los ejercicios defensivos tradicionales, técnicas de defensa o incluso en la velocidad de contracción muscular. Mira este vídeo para descubrir cómo aumentar tus reflejos de combate y desarrollar reacciones de boxeo entrenadas y movimientos defensivos instintivos.

00:00 - Introducción
00:20 - La falta de conciencia de los principiantes
01:35 - Consejos de ejercicio #1 – La granja lenta
02:34 - Consejos de ejercicio #2 – Los recuerdos

Sobre este tutorial

expertboxing publicó este tutorial en vídeo de 3:51 el 4 de noviembre de 2012. Se ha visto 294.840 veces en YouTube.

Categoría
Deportes
Duración
3:51
Publicado
4 de noviembre de 2012
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