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So Machst Du Basistraining RICHTIG – Nicht Wie Alle!
KanalDylan JohnsonBeschreibung des Urhebers
Ist klassisches, hochvolumiges Basistraining bei niedriger Intensität im Winter oder der Vorsaison wirklich die beste Wahl? Ich schaue in die Studien, um das zu klären, und zeige dir ein Beispiel für einen richtig aufgebauten Basistrainingsplan. Danke fürs Zuschauen!
Die in diesem Video verwendeten Studien:
Die hier geäußerten Ansichten sind meine eigenen und spiegeln nicht unbedingt die offizielle Position von Carmichael Training Systems, Inc, deren Sponsoren und/oder Partner wider.
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Über dieses Tutorial
Dylan Johnson hat dieses 13:57 lange Video-Tutorial am 26. Januar 2020 veröffentlicht. Es wurde 476.441-mal auf YouTube angesehen.
- Kanal
- Dylan Johnson
- Kategorie
- Sport
- Dauer
- 13:57
- Veröffentlicht
- 26. Januar 2020
- Aufrufe
- 476.441
- Likes
- 11.246
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